2020年7月11日视频 _1

跟着郝海东先生和叶钊颖女士！学习健身1

这是第5次，这个角度都可以吧。弟弟，这时候腿真抖啊，开始抖了。这个蹲到低的时候真受不了啊。哇，再往下蹲真的受不了了。噢、哇这第五次是真蹲呐，真厉害。咋样？5次每次中间休息不到20秒，弟妹、弟弟、颖妹